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妇产彩天堂娱乐主治彩天堂备用网址考前情绪调控

2016-12-28 14:11  来源:彩天堂开户    打印 | 收藏 |
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面对妇产彩天堂娱乐主治彩天堂备用网址考试的无形压力,很多考生会在复习的过程中或者考前出现一些不良情绪,也就是大家常说的“考试综合症”。那么在考生身上如果出现不良情绪应如何调控呢?彩天堂开户小编为您支招。

焦虑不安

考试时间一天天临近,一些考生免不了焦虑,如果做了几套模拟题后成绩不理想,更是坐立不安。妇产彩天堂娱乐主治彩天堂备用网址考试知识点多,复习时间长,很多考生感觉特别折磨人,准备数月之后,忽然发现自己跟通过考试的及格线还有距离,有焦虑情绪是免不了的,关键是如何克服不良情绪,回到正常的复习轨道上来。有了这个思想准备,即使复习时间所剩不多,但抱着学一点是一点,医|学教育网搜集整理只当是为明年打基础的态度,踏踏实实找差距、补不足。

自我封闭

这是指那些只一个人复习,从不与人交流学习心得,有疑问也不寻求帮助而是自己解决的考生。而且考查的题目,自己一个人学,每天进步有限,如果经常和考友们交流,大家一起研究、讨论、争论,借鉴别人成功的学习经验和技巧,避免理解误区,学习效果将事半功倍。

自暴自弃

如果您感到复习效果不好,会不会因此气馁、自暴自弃呢?“今年肯定过不了,明年再考吧。”有的考生可能会这样想,然后开始三天打鱼、两天晒网的复习。有人把参加妇产彩天堂娱乐主治彩天堂备用网址考试比作打一场攻坚战,如果真是这样,士气就很重要。未上“战场”,先丢了士气,如果养成思维习惯,通过妇产彩天堂娱乐主治彩天堂备用网址考试就很难了。

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